SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Może co 2 lub co 3, rob tak zeby wyszlo 25mg dziennie , czyli np.75mg co 3 dni. Jesli towar legit to moga byc problemy , wiec módl sie zeby tam byl prop

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2008-01-07 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po przerwie musiałem sobie o 3 dni wydłuzyć przerwe ponieważ mięsień jeszcze trochę bolał ale już jest OK. Czwartek(30.12.2010) Rozbieganie 7km

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12133 Data: 2010-12-30 18:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem 3 dni przerwy teraz wracam do treningów. Poniedziałek(10.01.2011) Trucht,rozciąganie 15 minut Skipy A,C 5x50m wieloskok 5x50m 10x100m 6x40 Trucht 4 minuty

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12133 Data: 2011-01-10 15:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na moje fachowe oko jest po prostu stłuczony jak jest prosty i nie opuchnięty, to wszystko raczej jest w miare ok, a za 2-3 dni powinien przestać boleć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-06-17 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauwazylem ze 40mg ekseprci polecaja jako dawka uderzeniowa a potem po 20mg lub 10mg pozatym mi zostalo 6 tab a to by bylo 3 dni wedlug twojego jadlospisu i znowu do dila po kolejna paczke ... czy to normalne ze 2 paczki tamoxu nie daly rady na tego guzka ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14613 Data: 2006-02-15 19:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka po pobraniu krwi??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witajcie! mam pytanie do autora postu. Identyczna sytuacja zdarzyła mi się 3 dni temu, też byłem na pobraniu krwi itd., mam pytanko: ile będzie trwał jeszcze ten ból? jak ktoś wie co z tym zrobic to piszta ludzie:) pozdrawiam i dzięki!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13499 Data: 2007-06-03 18:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    3 dni na splita to trochę mało, dobrze jest zrobić nogi w osobny dzień. Zostań przy MMA a treningi na siłowni daj 2x w tygodniu po prostu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-11-23 20:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do grama, mam tabelę w excelu w która sama liczy makrosy w trakcie edytowania diety i tak jakoś wyszło. 1-2 meta 40mg ed, 2-6 meta 50 mg ed, enan 250 e4d od pierwszego tygodnia aż do teraz ( 11 tydzień ), npp 125mg e2d od chwili zakończenia mety do teraz czyli 6-11. Pod koniec mety wrzucałem hcg w małych ilościach co 3 dni ale to nie ma się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2017-07-17 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    albo czy macie jakieś proste treningi, które mógłbym spróbować najlepiej 3 dniowe Jeśli chodzi o takie podstawowe treningi fbw to zajrzyj do tematu pierwszy rok treningów tam znajdziesz podstawowe treningi na 3 dni również.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2019-01-09 19:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w atlasie wyczylalem ze na duze partie 12-16 seri a na male 9-12 wiec ja sobie trening rozlozylem na 3 dni bo gdzies czytalem ze dobrze jest na mase cwiczyc co 2 dzien i te 12-16 seri podzielilem na 3 i tak jakos kombinowalem i teraz rzecz w tym zebys ocenil

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2005-06-24 16:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Provi nie potrzebne. Hcg od 3 tyg 500 iu ew, 3 dni po ostatnim propie clom 50 mg ed przez 3 tyg. Lub 7-8 hcg 1000 iu eod i clom j/w. Z twoim wydatkowaniem energii śmiało możesz dodać węgli. Ewentualnie jak zobaczysz, że zbytnio cię zalewa (choć wątpię by to nastąpiło) zmniejszysz ich podaż. Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-09-21 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2012-09-21 10:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować DECE ?

    Post
    Doping

    [...] cyklu 1 strzala Winstrolu. Moja propozycja cyklu dla poczakujacych z deki i wina oraz metki: 1-2-1 nandrolon (2ml:200mg) 1-1-1 metanabol 5mg w ostatnim (trzecim) tygodni dzielisz ampe wina na 2 i walisz co 3 dni po 25mg stanazololu Na odblokowanie 3 tabsy Clomidu i 2 Nolvy Oczywisice to zart i niech nikt nie jedzie takiego cyklu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2003-10-20 12:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening dla chłopa ze starzem 9-miech??

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz wyglądać jak struś?! Gdzie nogi?! Chyba że na wózku śmigasz to sorry... Ćwiczysz 3 dni pod rząd???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-09-06 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z ułożeniem diety..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowego tłuszczu w nich jest). Czasem możesz tuńczyka z puszki (nie za często bo zawierają rtęć). Ser biały z makaronem (ja jem takie cuś z miodem). Płatki owsiane (nie żadne cheeriosy czy nesquik), nawet kanapki z kurczakiem mógłbyś sobie robić do szkoły (ja robie kurczaka w piekarniku i mam na 2-3 dni, bo nie mam czasu codziennie gotować).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2016-02-23 13:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli dać tak jak wcześniej po jednym tabsie przez pierwsze 3 dni, a później półtora tygodniowo już do końca cyklu??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2019-09-17 07:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym FBW wyciskanie rób sprzed głowy nie zza. Na split 3 dni to mało, zrób lepiej może push/pull/nogi nogi push - klata/barki/tric pull - plecy/bic Pzdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-08-19 14:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do dawek terapeutycznych nandrolonu to ja jak miałem 15 lat brałem ampułkę superdki co 3 dni 25mg ( łącznie 10 albo 15amp ) . Na tych dawkach terapeutycznych skoczyło z 1,5 cm w bicepsie i ze 3-4 kg , pamiętam jak dziś %-) zero spadków i wszystko ok przez kolejne lata .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2012-07-03 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja propozycja: 1-10 Deca Durabolin 200mg e7d 1-12 Test Enanthate 250mg e5d (na kicka w 1 tyg. co 3 dni, później juz e5d) 9-13 Stanozol 30mg ed (oral) 10-11 HCG 1000iu ed przez 2 tyg. 14+ PCT Albo opcja od Mocnego.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2008-12-16 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 Test Enanthate 250mg e5d (na kicka w 1 tyg. co 3 dni, później juz e5d) niezly kick

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2008-12-16 15:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W barkach, jako ze nie masz wyciagu, zamiast podciagania lin daj podciaganie hantli. Moze byc trening Mawashiego. Na 3 dni nie ma wielu sensownych opcji, dasz rade dodac czwarty dzien?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2010-07-05 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)